Пока нет объявлений.

Эфирные масла в аюрведе. Смеси масел при дисбалансе дош.

Свернуть
X
 
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

    Эфирные масла в аюрведе. Смеси масел при дисбалансе дош.

    С точки зрения аюрведы, для общего здоровья необходимы физиологическое равновесие, свобода выражения эмоций, гармония в мыслях, внимание к окружающей среде и духовное развитие.
    В аюрведе применяется несколько уровней лечения. На самом простом из них пациенты могут лечиться самостоятельно с помощью несложных изменений в питании и перемен в образе жизни, руководствуясь знаниями о своем типе метаболизма и присущих ему достоинствах и недостатках. И очень эффективным компонентом такого самолечения могут стать эфирные масла.

    ВЛИЯНИЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ НА ОРГАНИЗМ

    Пути, по которым эфирные масла проникают в тело и включаются в метаболические процессы, называются «проводящими путями» На первом этапе эфирные масла всасываются в эпителиальную ткань — в клетки кожи и слизистых оболочек носа, бронхиол, легки: и желудочно-кишечного тракта.
    Из этих поверхностных слоев эфирные масла уже с легкость проникают в лимфатическую и кровеносную системы, включаясь общую циркуляцию жидкостей в организме. Через лимфатические сосуды они попадают либо непосредственно в печень, либо в кровоток. Ткани и органы могут выбирать из масел, циркулирующих с кровью, те компоненты, которые они могут включить в метаболические процессы. Кроме того, масла, вступая в контакт с различными тканями, оказывают на них стимулирующее, успокаивающее или общеукрепляющее действие. Эфирные масла обладают летучей природой, а потому уже через двое суток они полностью выводятся из организма.
    На третьем этапе своего взаимодействия с организмом эфирные масла поступают в системы выделения. Некоторые компоненты масел осаждаются на слизистой оболочке легких и выводятся с дыханием в форме испарений. Эвкалиптол (спирт, содержащийся в эвкалиптовом масле) попадает в легкие с кровотоком и при выведении оказывает успокаивающее действие на слизистые дыхательных путей.
    Но самый важный из проводящих путей, посредством которые эфирные масла взаимодействуют с организмом, связан с чувством обоняния. Когда мы нюхаем эфирное масло, его испарения стимулируют чувствительные волокна обонятельного нерва. Обонятельный нерв — это единственный черепно-мозговой (т.е. связанный с головным мозгом) нерв в организме, вступающий в непосредственный контакт с окружающей средой. Во всех прочих сенсорных системах — осязательной, слуховой, зрительной и вкусовой — информация о; внешнем мире последовательно проходит через несколько нервов и синаптических соединений, прежде чем достигает мозга. Обонятельный нерв стимулирует самую древнюю структуру головного мозга — лимбическую систему, регулирующую эмоциональные состояния, желания, физические потребности и память. Именно благодаря прямой связи между обонятельным нервом и лимбической системой эфирные масла способны столь быстро и мощно воздействовать на самые глубинные слои нашего существа. Исследования показывают, что такую стимуляцию обеспечивают уже очень малые, почти гомеопатические дозы эфирных масел. Увеличение доз не ведет к ощутимому усилению реакции.

    ОБЩИЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА МАСЕЛ
    1. Афродизиак — способствующий повышению жизненной энергии организма путем улучшения функции половых органов.
    2. Ветрогонное — устраняющее кишечные газы, боли и вздутие; способствующее перистальтике.
    3. Вяжущее — укрепляющее ткани и органы, уменьшающее выделения и секрецию.
    4. Горький тоник — горькие травы, которые в небольших количествах стимулируют пищеварение и регулируют пищеварительный огонь.
    5. Жаропонижающее — снижающее повышенную температуру тела.
    6. Заживляющее — способствующее заживлению ран посредством защиты от инфекции и стимулирования роста клеток.
    7. Кровоостанавливающее — способствующее свертыванию крови и остановке кровотечения.
    8. Месячногонное — стимулирующее и регулирующее менструации.
    9. Мочегонное — повышающее активность почек и мочевого пузыря, увеличивающее выделение мочи.
    10. Омолаживающее — предотвращающее разрушение, замедляющее старение, укрепляющее и оживляющее органы.
    11. Отхаркивающее — способствующее отхождению мокроты и слизи из легких и горла.
    12. Питательный тоник — питает тело, повышает его вес и плотность.
    13. Потогонное — вызывающее потоотделение с усиленным выведением через кожу продуктов обмена веществ.
    14. Рвотное — вызывающее рвоту.
    15. Седативное — расслабляющее, снимающее эмоциональное напряжение путем снижения функциональной активности организма.
    16. Слабительное — вызывающее опорожнение кишечника.
    17. Спазмолитическое — облегчающее спазмы гладких и поперечно-полосатых мышц.
    18. Мягчительное — успокаивающее, размягчающее и защищающее кожу.
    19. Стимулирующее — повышающее внутренний жар и разгоняющее внутренний холод, усиливающее обмен веществ и циркуляцию крови.
    20. Укрепляющее нервы — укрепляющее и регулирующее функциональную активность нервной системы; действие укрепляющего нервы средства может быть как стимулирующим, так и успокаивающим.
    21. Улучшающее обмен веществ — способствующее восстановлению здоровья, очищающее кровь; регулирующее обмен веществ и процессы выделения с постепенным восстановлением функций организма.

    Согласно аюрведической классификации, каждое эфирное масло, в зависимости от своего химического состава, оказывает на тело либо согревающее, либо охлаждающее действие. Эфирные масла можно расположить на вертикальной шкале, поместив в верхней ее части самые холодные масла, а в нижней — самые горячие. Для каждого масла на такой шкале обязательно найдется место, соответствующее его свойствам.

    Эфирное масло ромашки аптечной — холодное, масло лаванды — нейтральное, а масло тимьяна — горячее. Попробуйте принять ванну с ромашкой и перечной мятой, и вы почувствуете, какое сильное охлаждающее действие они оказывают. Масла, расположенные в середине нашей шкалы — нейтральные масла, наподобие лавандового, — называют «стабилизаторами»: если у вас повышенная температура, они помогут снизить жар, а если вы сильно замерзли, то можно согреться, добавив в массажное масло немного лаванды и растерев тело.

    Лавандовое масло уместно в любое время года. Масла-стабилизаторы неизменно возвращают нас к нейтральному состоянию, восстанавливая нормальные функции организма. Попробуйте втереть капельку масла тимьяна или гвоздики в кожу предплечья, и через 15 минут вам станет тепло. Эта шкала непосредственно соотносится с восточным учением об инь и ян: энергия инь соответствует холоду, а ян — теплу.

    Шкала тепла/холода хорошо согласуется и с данными западной химии. У эфирных масел, расположенных в верхней части этой шкалы, электрический заряд отрицательный: в атомах, из которых они состоят, присутствуют лишние электроны, поэтому они и вытягивают из тела тепло. А у эфирных масел, расположенных в нижней части шкалы, электрический заряд положительный. В атомах, составляющих их, недостает электронов на внешних орбиталях, и вызванный этим активный захват электронов ведет к повышению температуры тела.
    Кроме того, эта шкала соотносится со спектром солнечного света: красный цвет помещается внизу, выше расположены оранжевый и желтый, зеленый цвет соответствует нейтральным маслам, а голубой и синий — холодным. Окраска многих эфирных масел совпадает с соответствующим цветом на шкале. Так, масла душицы, тимьяна и чабера, расположенные в нижней части шкалы, имеют интенсивный красный цвет. Лимонное масло — желтое. Нейтральные масла лаванды, пупавки и шалфея мускатного имеют зеленоватый оттенок, а холодное масло ромашки аптечной — насыщенный темно-синий цвет. Таким образом, все эфирные масла можно разделить на три категории: красные (горячие, янские, положительные), нейтральные и синие (холодные, иньские, отрицательные).

    Вторая пара признаков, по которой в аюрведе проводится классификация эфирных масел, — пара сухость/влажность. Влажные масла обладают высокой электрической полярностью и хорошо смешиваются с водой. Если влить такое масло в ванну, оно рассредоточится в воде равномерно. Это качество — сродство к воде — называется также гидрофильностью («любовью к воде»). Масла с низкой электрической полярностью не смешиваются с водой. Они плавают на поверхности воды, покрывая ее тонкой пленкой. Такие масла имеют сродство к растительным маслам и животным жирам и хорошо смешиваются с ними. Это качество называют липофильностью («любовью к жирам»). Все эфирные масла можно распределить на горизонтальной шкале, в левой части которой разместятся влажные масла, а в правой — сухие. К числу влажных эфирных масел относятся, в частности, масла герани и розы, в которых высоко содержание спиртов, а к числу сухих, «жиролюбивых», — цитрусовые и сосновое масла, богатые терпенами. Нейтральными на этой шкале, как и на предыдущей, оказываются масла лаванды, шалфея мускатного, пупавки, базилика, аниса и эстрагона.

    Таким образом, мы имеем возможность совместить две шкалы — горизонтальную и вертикальную — и построить круговую диаграмму, которая поможет нам определять преобладающую энергию того или иного масла. Горячие и влажные масла попадут в нижнюю левую четверть круга, соответствующую питте — горячей и влажной доше, состоящей из элементов огня и воды. Холодные и влажные масла попадут в верхнюю левую четверть, соответствующую капхе — холодной и влажной доше. Холодные и сухие масла окажутся в верхней правой четверти, соответствующей вате — холодной и сухой доше. Распределив эфирные масла на этой круговой диаграмме, мы лучше поймем их энергетические качества и сможем выяснить, какую из трех дош стимулирует то или иное масло.

    Эфирные масла для смесей при дисбалансе ваты


    ВЕРХНИЕ ТОНА
    • анис
    • апельсин
    • арника
    • базилик
    • бергамот
    • дягиль
    • камфора
    • лимон
    • мирт
    • перец гвоздичный
    • перец кубеба
    • сосна
    • танжерин
    • шалфей мускатный
    • эвкалипт

    СРЕДНИЕ ТОНА
    • аджван
    • ваниль
    • кардамон
    • кориандр
    • корица
    • лаванда
    • лавр
    • мускатный орех
    • пупавка
    • розовое дерево
    • ромашка
    • укроп
    • фенхель
    • хмель
    • шалфей мускатный (верхние и средние)
    • эстрагон

    НИЖНИЕ ТОНА
    • аир
    • гвоздика
    • джатамамси
    • дягиль
    • (верхние и нижние)
    • имбирь
    • корица (от нижних до средних)
    • кумин
    • ладан
    • мирра
    • моркови семя
    • роза
    • трифолия
    • ферула

    Эфирные масла для смесей при дисбалансе питты

    ВЕРХНИЕ ТОНА
    • апельсин
    • бергамот
    • гаультерия
    • лайм
    • лимон
    • лимонная трава
    • чампа

    СРЕДНИЕ ТОНА
    • брами
    • зверобой
    • кориандр
    • куркума
    • мускатный цвет
    • мята курчавая
    • мята перечная
    • укроп
    • фенхель
    • хмель
    • хна
    • шалфей мускатный
    • шафран

    НИЖНИЕ ТОНА
    • валериана
    • ваниль
    • ветивер
    • жасмин
    • кумин
    • куркума
    • маргоза
    • мирра
    • ноготки
    • роза
    • сандал
    • хна
    • эстрагон

    Эфирные масла для смесей при дисбалансе капхи

    ВЕРХНИЕ ТОНА
    • апельсин
    • базилик
    • девясил
    • камфора
    • лайм
    • лимон
    • лимонная трава
    • ньяули
    • перец кубеба
    • сосна
    • чампа
    • элеми

    СРЕДНИЕ ТОНА
    • аджван
    • анис
    • душица
    • имбирь
    • иссоп
    • кориандр
    • корица
    • лавр
    • можжевельник
    • мята перечная
    • перец черный
    • петрушка
    • пупавка
    • розмарин
    • ромашка
    • тимьян
    • укроп
    • шалфей мускатный

    НИЖНИЕ ТОНА
    • аир
    • валериана
    • гвоздика
    • джатамамси
    • дхавана
    • дягиль
    • жасмин
    • кардамон
    • кедр гималайский
    • кипарис
    • корица
    • кумин
    • куркума
    • маргоза
    • мирра
    • мускатный орех
    • нероли
    • роза
    • сандал
    • трифолия
    • чеснок
    • шалфей

    Источник: Л. Васант, Д. Фроули "Травы и специи", Л. и Б. Миллер "Ароматерапия с позиций аюрведы"

    #2
    ой, я пока не могу к эфирам с аюрведической точки зрения относиться . Это в очередной раз надо пересматривать все, что есть в голове. Очередной взрыв мозга делать. Он отказывается . Но при этом понятно, что рано или поздно придется к этому приходить .

    Комментарий


      #3
      Да, Марин, я сама недавно стала эту тему осмысливать.

      Комментарий


        #4
        Это все очень интересно! Осталось только разобраться с типами

        Комментарий


          #5
          А я даже нзнаю свою пракрити и знаю, где дисбаланс, но все равно не пользуюсь этим
          Я думаю, что нужно интуицию развивать и больше ей доверять, т.к. даже в аюрведе мнения специалистов зачастую расходятся и кому верить остается непонятным. Лучше верить себе

          Комментарий

          Обработка...
          X