Пока нет объявлений.

Массажные масла

Свернуть
X
 
  • Фильтр
  • Время
  • Показать
Очистить всё
новые сообщения

    Массажные масла

    Массажное масло при болях в мышцах
    Имбирь 2 капли
    Корица 4 капли
    Каяпут 3 капли
    Ромашка 3 капли
    Ваше любимое базовое масло 15 мл

    Смешайте все масла и используйте для массажа после усиленной тренировки.

    Успокоительное массажное масло
    Горький апельсин 6 капель
    Апельсин 5 капель
    Нероли 4 капли
    Базовое масло 15 мл

    Использовать для массажа плеч и спины

    Массажное масло против усталости
    Грейпфрут 6 капель
    Пальмароза 5 капель
    Чабрец 4 капли
    Базовое масло 15 мл

    Смешать эфирные масла с базовым. Перед применением хорошо взболтать и использовать по мере необходимости.

    Массажное масло расслабляющее мышцы
    Найоли 5 капель
    Лаванда 4 капли
    Черный перец 3 капли
    Сосна 3 капли
    Базовое масло, такое как миндальное или абрикосовое 15 мл

    Для наилучшего эффекта, это массажное масло использовать немного подогретым.

    Массаж после напряженного сумасшедшего дня
    Анис 6 капель
    Мускатный орех 6 капель
    Масло Розы 5% в масле жожоба 15 капель
    Базовое масло 60 мл

    Используйте это масло для массажа груди, шеи, плеч и спины. Это отличный способ снять стресс и напряжение.

    Массажное масло для поднятия настроения и ощущения свежести
    Мята 5 капель
    Базилик 3 капли
    Лайм 3 капли
    Розмарин 3 капли
    Эвкалипт 3 капли
    Бергамот 3 капли
    Базовое масло 20 мл

    Эту смесь можно использовать не только при массаже, но и для диффузера.

    При болях в мышцах
    Душистый перец 5 капель
    Корица 4 капли
    Каяпут 3 капли
    Ромашка 3 капли
    Базовое масло 15 мл

    Массаж с использованием этой смеси хорошо помогает при мышечных болях после тренировок.

    Расслабляющая массажная смесь
    Апельсин 4 капли
    Анис 3 капли
    Кедр 3 капли
    Нероли 3 капли
    Ромашки 3 капли
    Базовое масло 15 мл

    Расслабляющая ванна
    В тёплую воду ванной добавить 4 капли ромашки и 2 капли лаванды. Принимать такую ванну лучше всего непосредственно перед сном.

    При болях суставов
    Майоран 10 капель
    Эвкалипта 8 капель
    Каяпут 4 капли
    Черный перец 2 капли
    Базовое масло 30 мл

    Смешайте масла, добавьте к базовому и хорошо взболтайте. Нежно массируйте места болей слегка подогретой смесью.

    При болях спины
    Миндальное масло 2 столовых ложки
    Лаванда 10 капель
    Розмарин 6 капель
    Сандаловое дерево 6 капель
    Герань 3 капли

    Массируйте этим маслом области спины, где испытываете дискомфорт.

    Ревматизм
    Розмарин 10 капель
    Можжевельник 6 капель
    Лаванда 8 капель
    Любое базовое масло 40 мл
    Использовать при необходимости.

    Массаж для бодрости
    Имбирь 6 капель
    Грейпфрут 5 капель
    Можжевельник 4 капли
    15 мл базового масла

    «Обновляющая» смесь для ванны
    Пихта 4 капли
    Герань 4 капли
    Мята 4 капли
    Можжевельника 2 капли
    Лимон 2 капли
    и 1 чайная ложка базового масла

    Хорошо перемешать и добавить в ванну с очень теплой водой.

    Для сладких снов
    Добавьте несколько капель майорана и лаванды в теплую воду ванной и наслаждайтесь!

    Усыпляющее массажное масло
    Сосна 4 капли
    Майоран 4 капли
    Мелисса 4 капли
    Корица 1 капли
    Базовое масло 15 мл

    Смешайте все ингредиенты и используйте для массажа. Спокойной ночи :-)!

    При болях в мышцах
    Масло сладкого миндаля 200 мл
    Черный перец 12 капель
    Майоран 6 капель
    Можжевельник 6 капель
    Имбирь 6 капель

    Для эффективного массажа достаточно пары чайных ложек этого массажного масла.

    При болях в мышцах №2
    Мята 4 капли
    Чабрец 4 капли
    Лаванда 4 капли
    Майоран 3 капли
    Любое базовое масло 5 мл

    Используйте для массажа или примите ванну примерно с половиной смеси. Будьте осторожны: мята, входящая в состав, может вызвать раздражение на чувствительной коже!

    При нагрузках спины
    Базовое масло 2 столовые ложки
    Лаванда 10 капель
    Розмарин 6 капель
    Сандаловое дерево 6 капель
    Герань 3 капли

    Небольшое количество масла нанесите на спину в области дискомфорта массажными движениями. Это масло можно также применять и перед предполагаемыми нагрузками на спину.

    Восстанавливающая ванна
    Миндальное масло 50мл
    Мята 4 капли
    Герань 4 капли
    Розмарин 10 капель

    Можно принимать ванну с этими маслами или сделать легкий массаж сразу после ванны. Хорошо помогает снять усталость после многочасового перелета со сменой часовых поясов.

    Романтический массаж
    Сандаловое дерево 5 капель
    Иланг-иланг 5 капель
    Чёрный перец 3 капли
    Имбирь 3 капли
    Базовое масло 15 мл

    Используйте для обоюдного массажа. Масло применять подогретым.

    При болях в мышцах
    Грейпфрут 5 капель
    Роза 5 капель
    Чайное дерево 3 капли
    Мята 2 капли
    Базовое масло 15 мл

    Наносите смесь массирующими движениями в области боли.

    Массаж против усталости
    Грейпфрут 6 капель
    Пальмароза 5 капель
    Чабрец 4 капли
    Базовое масло 15 мл

    Расслабляющий массаж № 3
    Найоли 5 капель
    Лаванда 4 капли
    Черный перец и 3 капли
    Сосна 3 капли
    Абрикосовое или миндальное масло 15 мл

    Перед массажем немного подогрейте смесь для лучшего результата.

    Романтический массаж № 2
    Кедр 2 капли
    Шалфей 2 капли
    Апельсин 1 капля
    Ваниль в 10% масла жожоба 20 капель
    Подсолнечное масло 60 мл

    Проведите с наслаждением вечер только вдвоем, подарите друг другу удовольствие массажа и не только

    Масло для растирания болевых мест
    Масло сладкого миндаля 1 столовая ложка
    Душица 3 капли
    Мята перечная 4 капли
    Кедр 2 капли
    Лаванда 2 капли

    Расслабляющий массаж № 4
    Апельсин 4 капли
    Анис 3 капли
    Кедр 3 капли
    Нероли 3 капли
    Римская ромашка 2 капли
    Базовое масло 15 мл

    Масло для растирания больных суставов
    Майоран 10 капель
    Эвкалипт 8 капель
    Каяпут 4 капли
    Черный перец 2 капли
    Базовое масло 50 мл

    Применять подогретым.

    Ванна для соблазнения
    Пачули 1 капля
    Роза Отто 1 капля
    Бергамот 2 капли

    Противострессовый массаж
    Анис 7 капель
    Роза Отто 1 капля
    Мускатный орех 3 капли
    Масло сладкого миндаля 60 мл

    Масло хранить в темной стеклянной бутылочке и использовать для массажа спины.

    Стимулирование иммунной системы
    Базовое масло 120 мл
    Герань 10 капель
    Чайное дерево 10 капель
    Лимон 8 капель
    Чабрец 8 капель
    Мирра 6 капель
    Элеми 5 капель

    Массажную смесь хранить в темном стекле. При необходимости использовать для массажа всего тела 1-2 раза в день

    Массажное масло при болях поясницы
    Гаултерия 4 капли
    Кардамон 4 капли
    Имбирь 4 капли
    Масло сладкого миндаля 15 мл (1 столовая ложка)

    Массажное масло при болях в мышцах № 4
    Лавр благородный 4 капли
    Розмарин 4 капли
    Эвкалипт 4 капли
    Иланг-иланг 3 капли
    15 мл базового масла на ваш вкус

    Чувственный массаж
    Имбирь 8 капель
    Мирра 5 капель
    Жасмин 2 капли
    Кардамон 1 капля
    Любимое масло-основа 60 мл

    Подарите друг другу чувственный массаж всего тела!

    Ванна для детоксикации организма
    Герань 2 капли
    Розмарин 2 капли
    Можжевельник 2 капли
    Лаванда 2 капли

    Смесь храните в тёмной стеклянной бутылочке. Дл я одного приема ванны достаточно 5-8 капель.

    Массажное масло № 2
    Иланг-иланга 20 капель
    Имбирь 20 капель
    Мускатный орех 12 капель
    Розмарин 8 капель
    Масло сладкого миндаля 60 мл

    Устранение мышечных болей
    Розмарин 5 капель
    Кипарис 15 капель
    Лаванда 10 капель
    Масло сладкого миндаля 15 мл

    Эфирные масла смешать и хранить в тёмном стекле. Перед массажем смешать 5-8 капель с одной столовой ложкой базового масла.

    Расслабляющий массаж № 5
    Майоран 6 капель
    Римская ромашка 3 капли
    Лаванда 10 капель
    Шалфей 3 капли
    Масло сладкого миндаля 60 мл

    Массажное масло для уставших ног
    Кедр 6 капель
    Лавр благородный 4 капли
    Ель 4 капли
    Масло сладкого миндаля 60 мл

    Антистрессовая ванна
    Лаванда 3 капли
    Иланг-иланг 3 капли
    Базилик 2 капли
    Герань 2 капли
    Грейпфрут 2 капли

    Наполните ванну теплой водой, добавьте эфирные масла. Зажгите несколько свечей, включите любимую расслабляющую музыку, закройте дверь в ванную комнату и наслаждайтесь.

    После тяжелой игры
    Розмарин 10 капель
    Лаванды 5 капель
    Римская ромашка 5 капель
    Лимон 5 капель
    Мята перечная 5 капель
    Масло сладкого миндаля 30 мл

    Это самая сильная массажная смесь, используйте её, когда действительно перетрудились и чувствуете очень сильную усталость.


    #2
    Здравствуйте!
    Подскажите, подходит ли массажное масло Стимулирование иммунной системы для ребенка 4,5 лет? Если нет, то что вы могли бы посоветовать сделать. Спасибо!)

    Комментарий


      #3
      Рецепты расчитаны на взрослых.
      У нас на форуме нет профессионального ароматерапевта. Не знаю, есть ли они в России в принципе . Школ много разных, а с качеством образования картина неясная.
      Дрожжи и алоэ содержат глюканы, они стимулируют иммунитет. Я бы лучше алоэ воспользовалась .

      Комментарий


        #4
        Может можно, просто уменьшив дозировку в два-три раза?

        Комментарий


          #5
          Я не разбираюсь с ЭМ на столько, что бы грамотно ответить на этот вопрос .
          На своих детях и на себе я экспериментирую, но взять ответственность за других не могу.
          Я плохо знаю чабрец и элеми. Возможно у них есть возрастные противопоказания.

          Комментарий


            #6
            Сообщение от Aromarina Посмотреть сообщение
            Я бы лучше алоэ воспользовалась .
            Марина, спасибо за ответ!
            У меня есть персиковое масло, есть абрикосовых косточек, есть гель алое вера. В какой пропорции алоэ добавить к маслу? искала-искала что-нибудь простое, но не нашла.. мне надо чтобы именно жидко было, т.е. не плитка массажная, а масло.

            Комментарий


              #7
              алоэ к маслу не добавишь. Нужно делат ькрем, а я вообще внутреннее применение имела в виду . Найти пищевое алоэ и попить курсом.

              Комментарий


                #8
                Сообщение от Aromarina Посмотреть сообщение
                алоэ к маслу не добавишь. Нужно делат ькрем, а я вообще внутреннее применение имела в виду . Найти пищевое алоэ и попить курсом.
                Ааа, ясно, спасибо!)))

                Комментарий

                Обработка...
                X