Смесь для ингаляции при простуде и кашле
Корица 6 капель
Розмарин 6 капель
Сосна 6 капель
Чабрец 3 капли
Смешать масла вместе. Для ингаляции достаточно добавить 4-5 капель в кастрюлю с
0,5 л горячей воды. Дышите этим паром, накрывшись полотенцем.
При кашле
Несколько капель эвкалипта добавить в испаритель или просто в кастрюлю с водой на медленном огне. Испарения помогут уменьшить кашель и слизь при откашливании.
В сезон аллергии
Эвкалипт 4 капли
Ромашка 4 капли
Анис 3 капли
Лимон 3 капли
Померанец 1 капля
Базовое масло 5 мл
Используйте смесь во время приема ванны.Она поможет открыть все пазухи. Растворите 15-20 капель в воде и с наслаждением полежите в ней. Обычно достаточно 3-4-х таких процедур.
Формула для ингаляций
Эвкалипт 12 капель
Кедр 6 капель
Розмарин 3 капли
Мята 6 капель
2 стакана кипятка
Смешать масла, добавить в кипящую воду 5 капель. Вдыхать испарения, накрывшись полотенцем.
При гриппе, насморке, бронхите
Эвкалипта 30 капель
Лаванды 15 капель
Сосны 12 капель
Майорана 6 капель
Чабреца 3 капли
Смесь масел храните в бутылочке из темного стекла. При необходимости добавьте 6 капель в чашу с горячей водой и вдыхайте пар от 5 до 10 минут.
В холодное время года
Апельсин 20 капель
Эвкалипт 10 капель
Можжевельник 10 капель
Хвоя сосны 10 капель
Базилик 6 капель
Палисандр 6 капель
Имбирь 4 капли
Смешайте масла и используйте по нескольку капель для распыления в комнате или для приема ванн.
Профилактика гриппа
Лаванда 5 мл
Эвкалипт 5 мл
Равенсара 3 мл
Лавр благородный 2 мл
Храните смесь этих масел в темной стеклянной бутылочке и используйте для распыления в комнатах на протяжение всего сезона гриппа и простуды.
Корица 6 капель
Розмарин 6 капель
Сосна 6 капель
Чабрец 3 капли
Смешать масла вместе. Для ингаляции достаточно добавить 4-5 капель в кастрюлю с
0,5 л горячей воды. Дышите этим паром, накрывшись полотенцем.
При кашле
Несколько капель эвкалипта добавить в испаритель или просто в кастрюлю с водой на медленном огне. Испарения помогут уменьшить кашель и слизь при откашливании.
В сезон аллергии
Эвкалипт 4 капли
Ромашка 4 капли
Анис 3 капли
Лимон 3 капли
Померанец 1 капля
Базовое масло 5 мл
Используйте смесь во время приема ванны.Она поможет открыть все пазухи. Растворите 15-20 капель в воде и с наслаждением полежите в ней. Обычно достаточно 3-4-х таких процедур.
Формула для ингаляций
Эвкалипт 12 капель
Кедр 6 капель
Розмарин 3 капли
Мята 6 капель
2 стакана кипятка
Смешать масла, добавить в кипящую воду 5 капель. Вдыхать испарения, накрывшись полотенцем.
При гриппе, насморке, бронхите
Эвкалипта 30 капель
Лаванды 15 капель
Сосны 12 капель
Майорана 6 капель
Чабреца 3 капли
Смесь масел храните в бутылочке из темного стекла. При необходимости добавьте 6 капель в чашу с горячей водой и вдыхайте пар от 5 до 10 минут.
В холодное время года
Апельсин 20 капель
Эвкалипт 10 капель
Можжевельник 10 капель
Хвоя сосны 10 капель
Базилик 6 капель
Палисандр 6 капель
Имбирь 4 капли
Смешайте масла и используйте по нескольку капель для распыления в комнате или для приема ванн.
Профилактика гриппа
Лаванда 5 мл
Эвкалипт 5 мл
Равенсара 3 мл
Лавр благородный 2 мл
Храните смесь этих масел в темной стеклянной бутылочке и используйте для распыления в комнатах на протяжение всего сезона гриппа и простуды.